Acupression Grossesse et Post-Partum

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupression ou digitopuncture implique l’application de pression des doigts sur certains points spécifiques du corps pour rétablir l’équilibre énergétique et  favoriser un bien-être global. L’acupression peut également être utilisée pour améliorer la fertilité chez les hommes et les femmes.

Comment fonctionne l’acupression ?
L’acupression fonctionne en stimulant les points d’acupuncture qui sont situés sur les méridiens énergétiques du corps. L’acupression est fondée sur la vision orientale du corps qui le considère comme un système énergétique englobant nos aspects physiques, émotionnels et spirituels. Les énergies vitales (le Qi) circulent à travers le corps et le long de trajets appelés méridiens. Les méridiens sont des canaux d’énergie qui traversent le corps et sont associés à différents organes. En stimulant les points d’acupuncture, l’acupression peut aider à soutenir votre grossesse et à renforcer votre énergie pendant votre post-partum.

Comment l’acupression peut aider à soutenir votre grossesse ou votre post-partum ?
L’acupression peut aider à soulager les inconforts liés à la grossesse, tout en favorisant le bien-être et l’équilibre de la future maman. Grâce à la pression exercée sur des points spécifiques, cette technique relance la circulation sanguine, libère les tensions et aide à atténuer les maux courant de la grossesse, comme les nausées, les tensions dorsales, les troubles du sommeil, la fatigue ou encore la nervosité. Elle favorise également la relaxation. Sécuritaire et sans effets secondaires, elle accompagne le corps pendant cette période unique de manière bienveillante, à partir du 2nd semestre et jusqu’à l’accouchement.
Après l’accouchement, le corps a besoin de soins et de douceur. L’acupression post-partum aide à stimuler la circulation, réduire l’anxiété et favoriser la récupération physique. En ciblant des points stratégiques, cette pratique permet de rétablir l’équilibre et de faciliter la reprise en douceur des activités quotidiennes.

Une séance d’acupression se déroule habituellement sur la table de massage, par-dessus les vêtements.  Chaque séance débute par un temps d’échange (la première séance est plus longue et commence par un bilan de vitalité) afin de mieux vous connaitre et de mieux cibler vos besoins. Plusieurs séances peuvent être nécessaires afin de retrouver un équilibre.

L’acupression ne se substitue pas un suivi médical. Ce travail renforce l’énergie vitale, il s’agit de vous accompagner de manière douce tout au long de votre projet de maternité